Επειδή το να κυνηγάω την σκιά μου (τρέξιμο) δεν με τραβάει και το κολυμβητήριο τέτοιους χαλεπούς καιρούς είναι και λίγο ρίσκο δοκίμασα το τένις.
Πολύ καλή άσκηση, γυμνάζει όλο το σώμα και έχεις και παρέα.
Δημοσίευση 22/06/2015 - 11:28
Επειδή το να κυνηγάω την σκιά μου (τρέξιμο) δεν με τραβάει και το κολυμβητήριο τέτοιους χαλεπούς καιρούς είναι και λίγο ρίσκο δοκίμασα το τένις.
Πολύ καλή άσκηση, γυμνάζει όλο το σώμα και έχεις και παρέα.
Δημοσίευση 22/06/2015 - 13:29
Δημοσίευση 22/06/2015 - 13:42
Δημοσίευση 22/06/2015 - 17:44
παντα ειναι τι θελεις να φτιαξεις εαν πας τεννις λιωνεις ολοκληρος εαν πας πχ πολο φτιαχνεις πλατες ποδια εαν πας γυμναστηριο φουσκωνεις γι αυτο και πανω ρωτησα εγω να μαθω τον σωματοτυπο να μπορεσω να μιλησω ετσι ο καθενας λεει οτι του ερθει στο κεφαλι και το προβλημα της κοπελας να μην ειναι μεγαλο να θελει μοναχα λιγακι συσφιξηGoogle it! Το golden gym εχει αρκετά προγράμματα .
Παντως αν θέλεις ενα γυμνασμένο σώμα τοτε καλυτερα γυμναστήριο κλπ παρα αθλήματα, εκανα πολλα χρονια τένις (σε ερασιτεχνικό επίπεδο βέβαια ) και στα καλυτερα ήμουν όταν εκανα gym + πισίνα. Παντως οποιο είδος γυμναστικής και να επιλέξεις θα αισθάνεσαι πολύ όμορφα, 1ον επειδη θα εχεις ενα χόμπι και θα φτιάχνεις το σώμα σου και 2ον επειδη οι ενδορφινες που απελευθερώνονται θα σου βελτιώσουν την καθημερινότητα !
Δημοσίευση 22/06/2015 - 18:02
παντα ειναι τι θελεις να φτιαξεις εαν πας τεννις λιωνεις ολοκληρος εαν πας πχ πολο φτιαχνεις πλατες ποδια εαν πας γυμναστηριο φουσκωνεις γι αυτο και πανω ρωτησα εγω να μαθω τον σωματοτυπο να μπορεσω να μιλησω ετσι ο καθενας λεει οτι του ερθει στο κεφαλι και το προβλημα της κοπελας να μην ειναι μεγαλο να θελει μοναχα λιγακι συσφιξη
Δημοσίευση 22/06/2015 - 18:03
Σεξ
Δημοσίευση 22/06/2015 - 18:11
χαχαχαχαχαχ το χα απο μικρος αυτο χαχαχαχαχ επειδη ψηλωσα αποτομα απο πεμπτη στην εκτη δημοτικου ηθελα λοιπον να σπρωξω καποιον και του ριχνα μια ακομα θα μαι θυμαται!!!!!χαχαχαχαχαχ ναι σωστα για μια κοπελιτσα ειναι διαφορετικα κανει διαφορετικες ασκησεις απο εμας τους (αγαρμπους) χαχαχαχαχαχΗ κοπέλα μαλλον χόμπι θέλει !
Τένις σε επαγγελματικό επίπεδο θα φτιάξεις σώμα, που εχει διατροφή αλλα και στίβο κλπ. Αυτο συμβαίνει σε ολα τα αθλήματα, όταν εκανα κολύμβηση καναμε 1.5 ωρα στίβο εκτός απο πισίνα.
Δεν θα φουσκώσει στο γυμναστήριο αν δεν το θέλει.
Ρε συ αγαρμπε μην λες πρόβλημα + σύσφιξη + κοπέλα μαζί :Pp
Δημοσίευση 22/06/2015 - 18:17
χαχαχαχαχαχ το χα απο μικρος αυτο χαχαχαχαχ επειδη ψηλωσα αποτομα απο πεμπτη στην εκτη δημοτικου ηθελα λοιπον να σπρωξω καποιον και του ριχνα μια ακομα θα μαι θυμαται!!!!!χαχαχαχαχαχ ναι σωστα για μια κοπελιτσα ειναι διαφορετικα κανει διαφορετικες ασκησεις απο εμας τους (αγαρμπους) χαχαχαχαχαχ
Περα την πλακα τωρα εχω κανει απο μικροςενα σορο αθληματα εψαχνα να βρω που εχω κλιση!!! βολευ μπασκετ ποδοσφαιρο τζουντο τεννις ερασιτεχνικα μεχρι και χοκει επι χορτου εχω κανει και φυσικα γυμναστηριο
Το θεμα να βρει η κοπελα κατι που της αρεσει και θα το κανει με ορεξη μια πρωην μου εχω ακουσει οτι ειναι και της μοδας εκανε στιλο κι αυτο γυμναζει
Δημοσίευση 22/06/2015 - 18:21
συνηθια ειναι ολα και φυσικα δουλεια δεν κρεμιεται ο καθενας σαν τον πιθηκι ολα σιγα σιγα γινονται κι η πρωην απο τα βασικα αρχισε και μια φορα που ειδα κρεμιοταν μονο με τα ποδια απο τον στυλο αυτο πιστευω δεν γινεται στο πρωτο μαθημα!!!συν οτι ειναι ομορφο η καθε μια για τον καλο της να κανει κατι τετοιο παρεχει και γυμναστικη και ευχαριστηση οτι κατι καταφερνεις ομορφο( μην παει το μυαλο σου στο πονηρο θα πιασω πιπερι)χαχαχαχαχαχαχΧαχαχα
Παντως gym is love, gym is life !
Χμ για τον στύλο το εχω ακούσει και εγώ απο μια φιλη και ειχα μείνει λιγο η αληθεια ειναι Παντως πρεπει να ειναι λιγο πιο advanced και να εχει ήδη μια σωματική διάπλαση! Βασικά δεν μου φαίνεται και ενδιαφέρον να σκαρφαλώνω σαν πιθήκι , μην πάθουμε και κανα έγκαυμα
Δημοσίευση 22/06/2015 - 18:44
συνηθια ειναι ολα και φυσικα δουλεια δεν κρεμιεται ο καθενας σαν τον πιθηκι ολα σιγα σιγα γινονται κι η πρωην απο τα βασικα αρχισε και μια φορα που ειδα κρεμιοταν μονο με τα ποδια απο τον στυλο αυτο πιστευω δεν γινεται στο πρωτο μαθημα!!!συν οτι ειναι ομορφο η καθε μια για τον καλο της να κανει κατι τετοιο παρεχει και γυμναστικη και ευχαριστηση οτι κατι καταφερνεις ομορφο( μην παει το μυαλο σου στο πονηρο θα πιασω πιπερι)χαχαχαχαχαχαχ
Δημοσίευση 23/06/2015 - 21:06
Κι εγώ είμαι της άποψης του γυμναστηρίου. Όπως είπε και η Έφη, τα Golden Gym έχουν πολλά ομαδικά και καλά προγράμματα και κάποιο από όλα σίγουρα θα σου αρέσει.
Εγώ μια περίοδο έκανα πολύ bodypumb που γυμνάζει όλο το σώμα κι αυτό.
Τώρα βάρη και τρεξιματάκι!
offtopic, Έφη σε ποιο Golden πας?
Τελευταία επεξεργασία από: jimmakos, 23/06/2015 - 21:07
Δημοσίευση 24/06/2015 - 00:02
Δημοσίευση 24/06/2015 - 00:15
Κι εγώ είμαι της άποψης του γυμναστηρίου. Όπως είπε και η Έφη, τα Golden Gym έχουν πολλά ομαδικά και καλά προγράμματα και κάποιο από όλα σίγουρα θα σου αρέσει.
Εγώ μια περίοδο έκανα πολύ bodypumb που γυμνάζει όλο το σώμα κι αυτό.
Τώρα βάρη και τρεξιματάκι!
offtopic, Έφη σε ποιο Golden πας?
Δημοσίευση 24/06/2015 - 14:26
αυτη η αποφασιστικοτητα σου ολα τα λεφτα χαχαχαχαχαχαχαχ απο δευτερα σε δευτερα!!!!ισως χρειαζεσαι μια καλη παρεα φιλη σου τον συντροφο σου ο ενας να παρακινει τον αλλωνΞεκινάω εδώ και 6 μήνες απο Δευτέρα αλλα στην αγία Παρασκευή θα παω όταν με το καλο αρχισω
Δημοσίευση 24/06/2015 - 14:56
αυτη η αποφασιστικοτητα σου ολα τα λεφτα χαχαχαχαχαχαχαχ απο δευτερα σε δευτερα!!!!ισως χρειαζεσαι μια καλη παρεα φιλη σου τον συντροφο σου ο ενας να παρακινει τον αλλων
0 μέλη, 0 επισκέπτες, 0 ανώνυμοι χρήστες