Φιλε μου πόσα άτομα έχεις δει να πέφτουν κάτω από γυμναστική, και πόσα να 'πέφτουν΄ κάτω από το πάχος τους, και να μην μπορούν να χαρούν τη ζωη στην καθημερινότητα της;
(ποδήλατο, μπάσκετ, ποδόσφαιρο, κολύμπι, τένις, τζόκινγκ, διαδρομή/ανεβασμα σε βουνό κτλ).
Ρίξε μια ματια γύρω στα καφέ μπαράκια η ταβέρνες που πας (αν πηγαίνεις), και πες μου τι βλέπεις;
Νέα παιδιά από 16 έως 40, αφρατούληδες (μην πω κάτι άλλο και προσβάλουμε και κανέναν), να απολαμβάνουν άλλη μια μπυρα, η άλλο ένα σαγανάκι, γιατί η ζωη είναι μικρή, δεν ξέρουμε τι μας περιμένει αύριο, υπάρχει και η κρίση, και μπλα μπλα μπλα....
Και κάπως έτσι προσπαθούμε να πείσουμε τον ευατο μας ότι ένα σαγανάκι παραπάνω δεν βλάπτει, ούτε ένα κιλό παραπάνω θα μας βλάψει από αυτά που ήδη έχουμε!
Και κάπως έτσι έχουν γεμίσει τα νοσοκομεία από νέα παιδιά που δεν μπορούν να αναπνεύσουν από το βαρος, από νέους γονείς που δεν έχουν το κουράγιο να παίξουν 30 λεπτά μπάλα με τα παιδιά τους, από νέα ζευγάρια που δεν κινούνται ένα μέτρο χωρίς το αυτοκίνητο, από επικίνδυνες συνήθειες που τις περνάνε ακούσια στα παιδιά τους (θέλω να πιστεύω τουλάχιστον), από νέα άτομα που φεύγουν από καρδιακό, η από διαβήτη, η από καρκίνο του παχέως εντέρου , έως και αρρυθμίες, υπόταση, οστεοπόρωση, κατάθλιψη, και δεν τελειώνει η λίστα.
Οποτε προσωπικά προτιμώ να βλέπω νέα παιδιά να πέφτουν κάτω από την γυμναστική που λέει ο λόγος, προφανώς οφείλεται η σε κάποιο πρόβλημα υγειας με το άτομο, η λάθος πρόγραμμα προπόνησης (όπου χωρίς προπονητή κάνουν ότι τους κατεβει στο κεφαλι για 5 ώρες, εξάντληση δλδ), παρα να πέφτουν κάτω από το βαρος τους.
Γιατί εκεί μια στις τρεις, κινδυνεύεις να μην ξανασηκωθεις.
Και αυτά στα λέει άτομο που δεν έχει καμια σχέση με το αθλητισμό, και με 10 κιλά παραπάνω από ότι θε έπρεπε να έχω βάση ύψους, μάζας, ηλικίας κτλ.
Απλώς το παλεύω όσο μπορώ, με μια πιο υγιεινή διατροφη, με κάποιες στερήσεις (ποτά, γλυκα, κτλ) πηγαίνοντας πισίνα, διαδρομές στο βουνο, ψιλοτρεξιματακι, κτλ.
Από το μυαλουδάκι μας ξεκινάει και γίνεται όλο αυτό το παιχνίδι. Οποτε αντί να πούμε δεν γ@αμιεται, καλα θα κάνουμε να πούμε ότι όντως γ@μηθηκε η κατάσταση, και θα πρέπει κάτι να κάνουμε επειγόντως.
Ξέρεις ποσο εύκολο μου ήταν να πω, και ποσο θα ήθελα να πω ΄΄δεν βαριέσαι΄΄ καλα είμαι και έτσι, δεν είμαι και κάνας υπέρβαρος να σου την αλήθεια, πιο πολύ φυσιολογικό θα με έβρισκες για το υψος μου και την ηλικία μου (40χρ) αλλα ξέρω ότι κάποια στιγμή θα μπορούσα να γινω.
Και στα 50 υπέρβαρος, μετά η επιστροφή είναι πολυυυυυ δύσκολη.
Οποτε για να κλείσω, και εξαιρώντας την πάχυνση λόγο ψυχολογικών η άλλων παθολογικών αιτιών (θυροειδής κτλ), καλο θα ήταν να παραμερίσουμε κάθε είδους δικαιολογίες, να εστιάσουμε στο πρόβλημα αν όντως υπάρχει, και να να δώσουμε τα κατάλληλα και σωστά κίνητρα στον εαυτό μας (παιδιά, οικογένεια, υγεία) ώστε να βγούμε από αυτον τον φαύλο κύκλο ζωης, που δεν προσφέρει τίποτα αλλο παρα προσωρινή και εφήμερη απόλαυση, τη στιγμή που σε καταδικάζει σε χρόνιες παθήσεις, ψυχολογικά προβλήματα, προβλήματα με τη δουλειά, με την γυναίκα, τα παιδιά, φίλους γνωστούς, έως ένα ωραιο πρωί, να μας πάρει μαζί του.
Ξέρω ότι μπορεί να ακούγονται υπερβολικά, η σκληρά τα παραπάνω λόγια, αλλα είναι γιατί εμείς οι Νεοέλληνες έχουμε τόσο μα τόσο πολύ παραμερίσει την υγεία μας, με καταστροφικές συνέπειες για εμάς τους ίδιους, αλλα και τον περίγυρο μας. Είτε αυτός σχετίζεται με τον εργασιακό χώρο, είτε με τον οικογενειακό, είτε με το περιβάλλον, είτε σαν τρόπο αντίληψης η κουλτούρας και μόνο.
Φαντάζεστε τι κόσμο παρουσιάζουμε σαν υγιή στις επόμενες γενιές; Στα παιδιά μας...!
Πως θα τα βρει αυτά η καινούργια εκατονταετία; Αφρατούλικα, νωχελικά, να κάθονται πάνω σε ένα ταψί με πατάτες έτοιμα να μπουν στον φούρνο του καινούργιου πολιτικοοικονομικού γίγνεσθαι. Ενώ αλλα κράτη θα διαπρέπουν;
Αν σας φαίνονται μακρινά, η τρελά τα παραπάνω, δεν έχετε παρα να κοιτάξετε την εξέλιξη της ανθρωπότητας έναν μονο αιώνα πίσω, και θα καταλάβετε για πιο πράγμα μιλάω.
Τελευταία επεξεργασία από: iLuxus, 24/07/2015 - 01:05